Paulo Miranda faz atividade e pode treinar no campo na próxima semana

Paulo Miranda, que fez cirurgia para correção do menisco do joelho esquerdo, realizou seu primeiro treinamento na esteira, na manhã desta terça. Caso não sinta nenhuma limitação física, o zagueiro volta ao campo na próxima semana, sob a supervisão dos fisioterapeutas.
Paulo Miranda, que foi operado dia 21 de fevereiro, teve prazo estipulado para retornar entre 4 e 6 semanas. O camisa 13 está animado com a sua recuperação.
- Me sinto muito bem e espero estar pronto para voltar ao time no prazo mínimo – declarou o jogador, ao site oficial do clube.
O zagueiro correu por 30 minutos. Como parte do treinamento, o zagueiro que atualmente joga improvisado na lateral-direita estava fazendo trabalhos de fortalecimento muscular, alongamento e propriocepção, um treino que permite a manutenção do equilíbrio postural e a realização de diversas atividades práticas.

 

Por: Priscila Lemes